5 kilo

Idag hat det gått 3 veckor sedan jag började min diet, min health coach har varit grym och peppat mig. Maken har också varit där för mig. Han ser till att jag äter enligt schemat osv. Nu är jag 5 kilo lättare, mina jeans är lite lösa och min mage är inte svullen och stor längre. 

Jag har så mycket energi, jag vill bara springa till gymmet och börja träna men eftersom maten jag äter just nu är pulver och vatten så måste jag börja ta in lite kolhydrater innan jag börjar träna. 

Jag ska försöka gå ner 5 kilo till nästa månad! Yey 







Kommentarer
Postat av: Anonym

Vad är det för slags diet? Skulle gärna vilja veta mer! :) Duktigt!!

Svar: Hej!
Programmet heter Medifast. Jag får maten hemskickad i påsar, vissa är av pulver. Jag är jätte nöjd med resultaten. Har börjar äta vanlig mat nu, och börjat träna :)

Jag tror nog att Sverige har något liknande!
Gena Bedrosian

2015-03-20 @ 19:48:21

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0